Grupo Bem Viver promove encontro para pessoas com 50 anos ou mais em Soteco

Nesta quarta-feira (26), a partir das 8h30, o Grupo Bem Viver reúne pessoas com 50 anos ou mais no Salão Paroquial da Igreja Católica de Soteco para uma manhã de atividades voltadas à saúde, ao movimento, à memória e à convivência. A proposta é criar um espaço para cuidar do corpo e da mente, trocar experiências e fortalecer vínculos.
 
Serão realizadas atividades de estimulação da memória e da atenção, exercícios de estimulação cognitiva, alongamento, dinâmicas recreativas e momentos de conversa e troca de experiências entre os participantes. Também serão compartilhadas orientações relacionadas aos cuidados com a saúde e à qualidade de vida.
 
A proposta vai além das atividades. Encontros como o Bem Viver criam oportunidades para que as pessoas mantenham uma rotina de convivência, compartilhem experiências e construam vínculos. A participação em grupos também pode ajudar a manter o corpo e a mente em movimento, além de aproximar os participantes dos cuidados com a própria saúde.
 
A participação no encontro, organizado pela equipe da Unidade de Saúde de Jaburuna, não exige inscrição prévia. Pessoas com 50 anos ou mais que tenham interesse em participar podem comparecer ao local no horário da atividade.